3^ème CHALLENGE DE L’AVENIR PLOUHINEC (09/12/2017)

Ce samedi le club organisait le « 3ème Challenge de l’Avenir » de la saison 2017/2018, qui réunissait l’ensemble des U10 & U13 du club ainsi que les athlètes classés régionaux au maximum du club CrossFit Brest et de chez nous.
Les animations (U11 et U13) ont pour objet de réunir nos jeunes lors de journées consacrées au développement technique et athlétique. Au programme des exercices athlétiques permettant le développement des de qualités motrices prépondérantes en haltérophilie, associés à une séance technique favorisant l’apprentissage et l’appropriation du répertoire gestuel.

D’autre part les compétitions ont été adaptées pour être en cohérence avec le Plan de formation du jeune. Elles donnent lieu à une double évaluation : la 1ère axée sur l’évaluation des qualités athlétiques (un lancer, un saut, une course) et la 2ème porte sur une performance en doublé dans les deux mouvements olympiques. L’objectif est double : mobiliser un ensemble de qualités physiques et favoriser la maîtrise gestuelle, veillant ainsi à l’intégrité physique de nos jeunes pratiquants.

Cette approche globale, plus ludique et évolutive, s’inscrit comme un des éléments de développement de la pratique chez les jeunes.
Ce petit rappel est dédié à tous ceux qui pensent que les U10 (9 et 10ans) et U13 ((11,12 et 13 ans) s’entrainent comme des seniors. Et il est bien dommage de constater que les personnes qui partagent cette opinion sont très nombreux, surtout par chez nous, et sans mauvaise foi je rajouterai la Commission Technique Fédérale et son président !!!
Bravo aux « choucins » pour leurs prouesses techniques et aux autres athlètes qui ont participé à cette compétition.
Une mention spéciale à Romane qui bat deux records de Bretagne en U15 catégorie 48kg
N’oubliez pas que les U10/ U13 ont réalisé toutes leurs barres en double, donc apprécier les performances à leurs justes valeurs!!!!