MUSCU-CHALLENGE : DÉFI BAS DU CORPS (du 5 au 13/02/2024)
Les challenges Musculation F.F.H.M sont des formules d’animations, ouvertes à tous les clubs affiliés et à tous les licenciés. La participation est gratuite. Ils se pratiquent au sein du Club, et permettent aux licenciés de se confronter : entre pratiquants du même club mais aussi à distance avec les licenciés d’autres Clubs.
Il y a 5 périodes d’épreuves (5 défis) qui sont programmées dans l’ordre suivant : Défi « Cardio », Défi « Anti-gravité », Défi « Bas du corps », Défi « Puissance », Défi « Bras ».
Les participants se font filmer durant la réalisation de leurs épreuves et dans la période du défi. Ils envoient leur vidéo et leurs performances pendant la période d’envoi.
Deux podiums ont été obtenus par le club lors de sa participation au défi BAS DU CORPS.
Un grand bravo et félicitations à tous les adhérents et adhérentes qui ont pris part à ce défi et qui se retrouvent à nouveau sur la 3ème marche du podium des clubs.
Je tiens à féliciter chaleureusement Dylan, le coach de la salle, pour avoir brillamment réussi à se hisser en deuxième place du podium individuel masculin.
Un grand merci à tous pour avoir si remarquablement représenté le club. Encore toutes mes félicitations.
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